اللغات
المكونات: 100% مونوهيدرات الكرياتين الميكروية
كيف يمكنني استخدام بودي بيلدر كرياتين مونوهيدرات 5000 مجم؟
اخلطوا مكيالًا (5 جم) مع 150–200 مل من الماء أو أي مشروب، وتناولوه مرة أو مرتين يوميًا، ويفضل قبل وبعد التمرين. ينصح بالتوقف لمدة أسبوعين بعد 8 أسابيع من الاستخدام المتواصل.
هل يعتبر الكرياتين بدون نكهة من بودي بيلدر مناسب للمبتدئين؟
نعم، تجعله تركيبتُه البسيطة خيارًا مثاليًا للمبتدئين والمحترفين، بدعم فعّال للقوّة والتعافي دون مكونات إضافية.
