4 خطوات للحصول على أفضل روتين للعناية بالبشرة

هل تعلمين أن حياتك اليومية والمنتجات التي تستخدمينها تؤثر على بشرتك؟ يمكن أن تكون الجينات الوراثية سبباً في الحصول على بشرة رائعة أو أسباب أخري أبسط مثل عاداتك اليومية. سواء كنت ملتزمة بروتين يومي للعناية بالبشرة أو ستكون هذه تجربتك الأولى لإتباع روتين للعناية بالبشرة، ستأخذك هذه المدونة عبر أهم خطوات العناية بالبشرة للحصول على البشرة المثالية. يجب أن يكون لدى كل امرأة روتين للعناية بالبشرة للحفاظ على بشرة صحية، حيث لا يكفي استخدام منتجات جيدة للعناية بالبشرة فقط بل بالترتيب الذي تستخدمين به هذه المنتجات. أصبحت منتجات العناية بالبشرة اليوم في كل مكان، مما يتركك في حيرة مع أسئلة كثيرة مثل ما هي المنتجات التي يجب استخدامها، ومتى يجب استخدامها، والفرق بين التونر والسيروم. بالإضافة إلى ذلك، تظهر العديد من ماركات التجميل الجديدة كل يوم، بما في ذلك العلامات التجارية الخاصة بالمشاهير. لهذا السبب سنأخذك عبر خطوات بسيطة وسهلة للعناية بالبشرة والوصول إلى بشرة مثالية وخالية من العيوب.

الخطوة الأولى: تنظيف البشرة

يعتبر تنظيف البشرة الخطوة الأولى والأكثر أهمية في روتين العناية بالوجه لأن هذه الخطوة تعمل على تنظيف الزيوت والشوائب الزائدة التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتمنع منتجات العناية بالبشرة من الوصول إلى بشرتك. يجب أن يتم تنظيف البشرة برفق لتجنب أي ضرر للحاجز الطبيعي للبشرة واستخدام غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك هو العامل الأساسي لتحقيق ذلك. يجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا، مرة صباحاً ومرة ليلاً.

أهم عامل في تنظيف البشرة هو استخدام غسول الوجه المناسب لبشرتك. غسولات سيرافي هي من أفضل غسولات الوجه المتاحة لجميع أنواع البشرة. سواء كانت بشرتك جافة، دهنية، أو مختلطة ، ستجدين غسول للوجه يناسب بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، جميع منتجات سيرافي غير كوميدوجينيك وخالية من العطور.

بالنسبة للبشرة العادية المائلة إلى الجفاف، فإن غسول سيرافي للبشرة الجافة سيصنع المعجزات لبشرتك بمكونات فريدة مثل السيراميد الذي يعزز الحاجز الطبيعي للبشرة وحمض الهيالورونيك الذي يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة من الداخل. يتميز أيضاُ غسول سيرافي بتقنية MVE التي تمنح البشرة ترطيب يدوم طوال اليوم. يزيل هذا الغسول اللطيف على البشرة كل الأوساخ، الزيوت، وبقايا المكياج المتراكمة دون أن يسبب انسداد المسام لتصبح البشرة نظيفة وناعمة.

أما بالنسبة إلى البشرة الدهنية، فإن غسول سيرافي للبشرة الدهنية سيمنح بشرتك أفضل تنظيف مع الحفاظ على رطوبتها بمكونات مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك التي تعزز الحاجز الطبيعي للبشرة تساعدها في الحفاظ على الرطوبة. كما أنه يحتوي على النياسيناميد لتهدئة البشرة. ستزيل هذه التركيبة أيضًا تزيل جميع الشوائب دون انسداد المسام ودون التسبب في جفاف البشرة.

الخطوة الثانية: سيروم للوجه

استخدام سيروم للوجه يعالج بشرتك ويحميها، لأنه يحتوي على كميات مركزة من مكونات أساسية تستهدف مشاكل البشرة المتعددة مثل التجاعيد والبقع الداكنة. يعتبر السيروم المضاد للأكسدة هو السيروم الأكثر أهمية للاستخدام في الصباح لمنع تكوين الجذور الحرة وتقليل علامات الشيخوخة والتجاعيد. أفضل سيروم مضاد للأكسدة هو سيروم فيتامين سي الذي يساعد على التخلص من الكثير من الأضرار التي تحدث لبشرتك من الشمس والتلوث، مثل البقع الداكنة والتجاعيد. أثبتت الأبحاث والدراسات الحديثة أن فيتامين سي هو واحد من أكثر وأهم المكونات استخداماً في منتجات العناية بالبشرة وأن استخدامه في سيروم يساعد في الحصول على بشرة صحية وأكثر إشراقًا مع تحسين لون البشرة بشكل عام. يساعد فيتامين سي أيضاً على إنتاج الكولاجين، وهو العنصر الأكثر أهمية في تقليل التجاعيد.

سيروم فيتامين سي من اوز ناتشورالز يعتبر من أكثر المستحضرات التي تحتوي على فيتامين سي. يمكنك أيضًا استخدام الأمصال التي تحتوي على عوامل أخرى مضادة للتجاعيد مثل حمض الهيالورونيك والنياسيناميد والريتينويد والببتيدات.

الخطوة الثالثة: ترطيب الوجه

ترطيب الوجه هو خطوة ضرورية للحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة وللمساعدة في تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة. يعتبر ترطيب البشرة من العوامل المهمة للحفاظ على نضارة بشرتك وصحتها. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض هيالورونيك و السيراميد التي تحافظ على الرطوبة داخل البشرة.

بالنسبة للبشرة الدهنية، اختاري لوشن خفيف، جل، أو منتجات خالية من الزيوت حتى لا تتسبب في انسداد المسام مثل لوشن سيرافي للبشرة الدهنية للحصول على بشرة صافية وناعمة. تركيبة لوشن سيرافي لطيفة على البشرة ولا تسبب البثور أو انسداد المسام لأنها لا تحتوي على أي زيوت.

أما بالنسبة للبشرة الجافة، فإن كريم سيرافي المرطب سيكون رائعًا. نظرًا لأنه يرطب الوجه والجسم دون أن يترك البشرة دهنية، فإنه يحتوي على ثلاثة مكونات سيراميد أساسية (1، 3، 2-6) للمساعدة في حماية الحاجز الطبيعي للبشرة.

الخطوة الرابعة: واقي الشمس

واقي الشمس هو الخطوة الأخيرة والأكثر أهمية في حماية كل أنواع البشرة لكل الأعمار. الشمس هي السبب الأول لتلف الجلد وأعراض الشيخوخة المبكرة. الضرر ليس فقط من الناحية التجميلية ولكن أيضا خطر على الصحة لأن نسب سرطان الجلد ومعايير أشعة الشمس الضارة اليوم أعلى من أي وقت مضى، لذلك تأكدي من وضع واقي الشمس كل يوم.

أحد أفضل واقيات الشمس هو كريم كيو في، وهو كريم مرطب وواقي شمس مع حماية SPF 30 للاستخدام اليومي تحتوي تركيبته الغير دهنية واللطيفة على البشرة على ثلاثة مرطبات للحفاظ على الترطيب طوال اليوم. يستخدم كريم كيو في بمفرده أو تحت المكياج. باستخدام كريم كيو في، يمكنكِ الحصول على خطوتين في خطوة واحدة كريم مرطب وواقي من الشمس في نفس الوقت.

الآن كل ما عليكِ فعله هو بدء روتينك اليومي للعناية بالبشرة، الإلتزام به، وإعطائه بعض الوقت لإظهار النتائج لأن الأشياء الجيدة تأتي لمن ينتظرون، بما في ذلك روتين العناية بالبشرة.