سيت اب بار لتمرين البطن - وردي

rawan *****

شكلها حلوه

نور*****قام بالشراء

حلوو استفدت منه بس لازم تضغطين عليه بقوه عشان تثبتينه عالارض او تبللين تحته بالمويه عشان يثبت

رام*****قام بالشراء

ما تلزق على طول لازم تعيدوا الكره اكثر من مره الي ما تلصق بقوه بالارض يمكن سويتها حوالي ١٠ مرات لين ما ضبطة ف اقعدوا رافعوا الشي الاسود ونزلوا الي ما يزبط معكم ومره كويسه ومفيده ما فيها اي عيب

0 5

نوا*****

اللي جربت ي ليت تشرح طريقه استخدامه ي بنات ؟؟